月经不调怎么调理 月经不调的归纳及治疗方(5)

全方主要有三个各个方面的涵义：第一，宁心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、或可重新加先入合欢皮，安定心神， 使心气下降，子宫开放，灌先入月经;第二，补胃养血，增加胃阴阳，以使奔流盈满，从而奠定月经更年期的生物体素质;第三，在先为子宫气血，引经血都有先为，催月经更年期。本方不仅有调经的起着，而且通过补胃宁心，增加的素质，有助生殖的发育。由于辅以活血调经，催动阴阳的转化，灌先入生殖，所以还有催排卵的起着。

健肠和胃益胃调经

稀500克，蜜糖50克，猪肚1个，生姜、需用乙醇、盐适量。

效用：先入肺、肠、胃三经，补肺健肠益胃，性平而不寒不燥。蜜糖味甘性温，先入肠、胃、胃经，能养胃健肠补胃止血。猪肚味甘性温，先入肠、厥阴，为血肉有情之品，健肠胃，补虚损，是虚劳羸弱者养分的佳品。 此煲稀香可口，可供中、晚餐食用，肠胃虚弱者食之甚佳。

益母草鸡肉饭

稀益母草鸡肉10克，稀生地黄鸡肉、稀藕鸡肉各40克，生姜鸡肉、适量，大米100克。大米煮饭，待米熟时，重新加先入上述诸药鸡肉及，鸡肉稀饭即成。

效用：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅，不宜用团子。肠虚腹泻者忌用。吃饭前夕忌茸、韭菜。

月经不调几乎是每个成年人也许则会碰到的真的，如果近十年月经不调，会导致内分泌失调、不孕等。所以，一旦经常出现月经不调，不妨试试妇科仓，但谨记要内经摄入。